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Julia Hanke

Expertin für Potenzialentfaltung und Mindpower

Ich helfe Dir, Deine mentale Stärke zu entfalten und Deine Potenziale zu entfesseln!

Dein Experte für Weiterentwicklung

Wenn Du wissen willst, was Dich daran hindert, Dein Potenzial und Deine Fähigkeiten auszuleben, dann bin ich der passende Experte für Dich. 

 

Wann ich Dir helfen kann!

Du trittst auf der Stelle und fühlst Dich hilflos, da Du zu viel Energie verlierst mit blockierenden Gedanken, Konflikten oder einfach nicht weißt, welche Art von Job / Leben Dich erfüllt.

 

Sag mir, wo Dein Schuh drückt und ich finde den Weg für Dich in ein zufriedenes Leben!

Mein Angebot für Dich!

Was ich für Dich tun kann:

 

Cool in der Birne - die souveräne Persönlichkeit

Du verlierst zu viel Energie und Zeit mit mentalen Blockaden? Grübelst oder reagierst sehr emotional auf bestimmte Situationen? Dann kannst Du mein Coaching „Cool in der Birne – die souveräne Persönlichkeit buchen“. 

Was sich nach dem Coaching für Dich verändert:

  • Du hast einen strukturierten Leitfaden, mit dem Du Deine inneren Glaubenssätze umprogrammieren kannst.
  • Du hast lebenslangen Zugang zu meinem begleitenden E-Learning – ein Training zur besseren Anwendung des Leitfadens
  • Du wirst effizienter und angemessen mit Dir und Deinem Umfeld sprechen. Du reagierst angemessener und souveräner in schwierigen Situationen. 
  • Du erkennst besser unangemessene Manipulationen und kannst Dich abgrenzen.
  • Weißt, welche Deiner Bedürfnisse für Dich wichtig sind.

 

YourBestSelf - entfessele Dein volles Potential

Du willst Dein volles Potenzial entfalten und auf die Straße bringen. Möchtest wissen, wer Du bist und was Dich motiviert? Was Dir Freude bereitet? Wohin Deine Reise geht?  Du kannst Du mein Coaching „YourBestSelf – entfessele Dein volles Potenzial“ buchen.

 

Was sich für Dich nach dem Seminar verändert:

  • Du kennst Dich besser und erkennst, wie Du denkst, wahrnimmst und Dich verhältst. Du verstehst, was Dich von anderen Menschen unterscheidet. 
  • Du erkennst, was Dich motiviert und in was Du Profi und Experte werden kannst. 
  • Du kannst Dich aufgrund Deiner Selbst-Er-Kenntnis sehr gut einschätzen, abgrenzen, transparent kommunizieren und Beziehungen aufbauen.
  • Du weißt, wie Du Dein positives Selbstbild stärken kannst und wann Du im Flow bist. 
  • Du kannst andere Menschen besser ein- und wertschätzen.

 

Zielfestlegung

In einem ersten Gespräch sprechen wir darüber, was Dein Thema ist. Dann vereinbaren wir ein weiteres Telefonat, indem ich Dir erläutere, wie ich Dich unterstützen kann und ob Du das Angebot wahrnehmen möchtest. Danach startet das Coaching.

 

Online-Coaching

Während zwei Monaten erhältst Du 8 x 1 h Coaching per Telefon zum vereinbarten Thema.

Begleitende Hilfsmittel

Du erhältst alle Materialien per Post, die Dich darin unterstützen, an Deinen Themen in Ruhe und mit viel Spaß weiterzuarbeiten.

Abschlussgespräch

Im Abschlussgespräch unterstütze ich Dich dabei, wie Du das Gelernte umsetzen kannst.

Ich bin stolz darauf, dass ich alle Themen, die ich weitergebe, auch selbst durchlebt habe.

Ich weiß, was es bedeutet, wenn man im unpassenden Job ist und wie sich das auf das Leben auswirkt. Oder wie es sich auswirkt, wenn man aufgrund von rigiden Denkmustern unangemessen reagiert. Ich habe meinen Weg und nützliche Werkzeuge entdeckt und über 15 Jahre damit gearbeitet.

Ich möchte dieses nützliche Wissen weiterreichen und teilen. Ich bin überzeugt, dass diese zwei Themen von extrem großem Nutzen sind.

Wenn Du mehr über meine Expertise wissen möchtest:

 

Personal- und Organisationsentwicklung

Im Rahmen meiner letzten Festanstellung, habe ich einen Bereich mit 350 Ingenieuren, davon 55 Führungskräfte, begleitet. Von der Entwicklung von Konzepten bis hin zu Führungskräftecoaching und Talententwicklung. Meine Aufgabe war es, dass unserer Bereich zur Leistungsinsel wurde, in der die Mitarbeiter eigenverantwortlich und motiviert arbeiten. 

Nachdimplomstudium am IAP Zürich

Während dieser Zeit habe ich eine Ausbildung am Institut für angewandte Psychologie in Zürich absolviert. 200 Stunden und pragmatische Anwendungen zu dem Thema, was eine gute Führungskraft ausmacht. 

Psychologischer Berater

Ausbildung zum psychologischen Berater in der Rational Emotiven Verhaltenstherapie nach Albert Ellis. Im Zentrum steht ein strukturierter Leitfaden zum Ändern der negativen Glaubenssätze.

Positive Psychologie

Fortbildungen zur Anwendung der Methoden aus der Positiven Psychologie. 

Konflikttraining und Umgang mit Manipulationen

10 Jahre Co-Trainer von Stefan Czypionka der Trainings „Erfolgreich überzeugen und handeln ohne formale Macht“ und „Umgang mit schwierigen Zeitgenossen“. Ich habe die Methodik trainiert und weiterentwickelt.