von Julia | Jul 25, 2022 | #Engagement
Am Wochenende hat es mich einmal wieder in den Bann gezogen: Das neue Buch von Brené Brown “Atlas of the heart!” Selten habe ich ein so umfassendes und tiefgreifendes Buch gelesen, welches einen tieferen Blick in die Welt der Gefühle gibt. Und da war es...
von Julia | Sep 24, 2021 | #Engagement
Positive Gefühle sind ein zentraler und wichtiger Teil in meinem Training #Flourishing, weil es einfach nur schön ist zu erkennen, dass man selbst beeinflussen kann, positiven Gefühlen mehr Raum im eigenen Leben zu geben. In der Regel nehmen wir eher die negativen...
von Julia | Sep 7, 2021 | #Engagement
Ich bin mir fast sicher, dass auch Du dieses Sprichwort kennst. Unwort des Jahres kennt wohl jeder. Dieser Satz ist für mich persönlich ein Unsatz, der jedes Jahr erneut die Rangliste von kontraproduktiven Sprüchen anführt. Wir alle haben einen Wunsch, den wir...
von Julia | Aug 26, 2021 | #Engagement
Heute kam ich wieder in den Genuss ein Einzelcoaching für „#Mindpower: Mehr Leichtigkeit im Denken“ zu geben. Ich freue mich im Vorfeld schon immer auf das Herzstück des Trainings, wenn wir über den Unterschied von irrationalen und rationalen Gefühlen...
von Julia | Aug 8, 2021 | #Engagement
Willst Du wissen, was Dich im Training “#Flourishing: Glücksrezepte für ein erfülltes Leben” erwartet? Positive Gefühle erweitern den Blick und die eigene Wahrnehmung. Je mehr wir es schaffen, den positiven Gefühlen Raum zu geben, um so mehr ruhen wir in...
von Julia | Aug 6, 2021 | #Engagement
Hast Du eine klare Vorstellung davon, was Dein Leben erfüllt? Ich hatte in meinem Leben das Glück, dass ich in einer Familie aufgewachsen bin, die sehr bescheiden ist und darauf bedacht war, liebevoll zu sein. Klar, es gab auch Dinge, die nicht immer so waren, wie ich...