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#Mindpower-ToGo: Mehr Leichtigkeit im Denken!
18:00 August 23, 2021 to 19:30 August 26, 2021
Zoom, Lauerstraße 10, 66500 Hornbach, Deutschland

Du hast Dich gerade aufgehängt. Verlierst viel zu viel Zeit und Energie damit, zu grübeln und kommst einfach aus Deinen Denkmustern nicht heraus. Hast jedoch keine Möglichkeit oder auch keine Energie, ein Präsenztraining zu diesem Thema bei mir zu besuchen? Dann teste die Life-Online-Variante. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.

Du lernst in drei Sessions von je 1 1/2 Stunden die Vorgehensweise kennen, wie Du eine neue Denkweise einnehmen kannst. Du erfährst, wie Gefühle und Handlungsweisen entstehen, mit denen Du Dir selbst ein Bein stellst und die Dir Energie rauben. Du erfährst, welche Gefühle Du aktivieren kannst, um aus diesem Teufelskreis herauszukommen. Und zum Abschluss lernst Du, wie Du es schaffst, alles zusammenzubringen und ein neues Denken zu erschaffen. Ein Denken, dass Dir nicht nur in dieser Situation hilft, sondern ein Denken, auf das Du Dich immer wieder besinnen kannst und damit keine Eintagsfliege ist, sondern Dich langfristig glücklicher macht.

Du bist danach in der Lage:

  • Zu verstehen, wann Dein Denken zum Energieräuber wird
  • Du weißt, wie Du produktiv mit negativen Gefühlen umgehen kannst und wie sie Dich sogar in Deinen Anliegen unterstützen
  • Du verstehst, wie Gefühle entstehen und hast VIP-Zugang zu meinen Lernspielen, um Dein Verständnis hierfür zu schärfen
  • Du kannst Dein Denken hinterfragen und zwar so, dass es für Dich nützlich ist

ABLAUF:

Das Training findet an drei Abenden statt und dauert jeweils 1 1/2 Stunden:

  • Montags, 18:00 - 19:30: Einführung in irrationales Denken: das Muster verstehen
  • Dienstags, 18:00 - 19:30: Gefühle verstehen und nutzen
  • Donnerstag, 18:00 - 19:30 h: Wie Du Dein Denken verändern kannst mithilfe vom rationalen Hinterfragen Deines Denkens

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