#Mindpower: Leidest Du unter Deinen emotionalen Blockaden?

Unser Denken und wie wir mit uns sprechen hat viel mehr Einfluss darauf, wie zufrieden wir leben. Wir alle sind geprägt durch äußere Beeinflussung durch Menschen, die ihr ganz eigenes Denken aufgebaut haben und damit auch Grenzen im Denken. 

Wir bauen im Laufe des Lebens ein Denkkonstrukt auf, das uns daran hindert, das zu tun, was wir uns wünschen. Ein Denken, welches in sich widersprüchlich ist.

Dieses Denken führt zu Verhaltens- und Denkweisen, die uns blockieren und die zu unangemessenen Reaktionen auf Schwierigkeiten führen. Durch das Denken erzeugen wir Gefühle und Verhaltensweisen, die nicht angemessen sind. Sie sind dann entweder total überzogen oder sie verharmlosen Situationen. 

Das Leben ist dann nicht mehr in Balance und die kostbare Zeit vergeuden wir mit nutzlosen Gedanken und Verhaltensmustern. Verhaltensmuster, die entstehen, da wir in Gesetzen denken, die dann möglichst jeder zu befolgen hat. Das führt zu Konflikten mit der eigenen Person und zu Schwierigkeiten respektvolle Beziehungen aufzubauen. 

#Mindpower: Willst du erfahren, wie Du Dich von schädlichen Verhaltensmustern verabschiedest und das Leben führst, das zu Dir passt?

Und genau da kann ich Dir helfen. Ich kann Dich daran unterstützen, Deine Gedanken zu sortieren und ein neues Denken aufzubauen, welches zu angemessenen Reaktionen und Gefühlen in für Dich schwierigen Situationen führt. Du kannst dabei wählen, ob ich Dich darin unterstütze, Deine schwierigsten Fälle strukturiert aufzuarbeiten und / oder ob Du eine Methode lernen möchtest, mit der Du Dich in Zukunft selbst hinterfragen kannst. 

Ich habe eine Ausbildung zum Psychologischen Berater in der Rational emotiven Verhaltenstherapie nach Albert Ellis gemacht. Es handelt sich hierbei um einen strukturierten auf Logik basierenden Dialog, der Dir dabei hilft, Dein eigenes Denken zu hinterfragen und neue Glaubenssätze aufzubauen. Ein neues Denken, dass Dir hilft, angemessen auf schwierige Situationen zu reagieren. Und zwar nachhaltig! Ich helfe Dir zu erkennen, wie Du Dich mit Deinem Denken selbst sabotierst. Bringe Dir mit einer Vielfalt an Methoden bei, wie Dein Denken zu Deinem besten Freund wird und Du aufhörst, Sklave Deines Denkens zu sein.

#Mindpower: Warum!

Bis vor zwanzig Jahren wusste ich nicht, dass es Möglichkeiten gibt, wie ich mit meinen impulsiven und unangemessenen Gefühlen umgehen kann. Ich war ihnen ausgeliefert! Und öfter als einmal übermannte mich die Verzweiflung, ob mit mir etwas nicht stimmt. Ich war extrem gut in meinem Job und lieferte exzellente Ergebnisse ab. Dennoch gab es diese Momente, in denen ich überschäumte und die mich um meinen Profit brachten. 

Und das kann man in kürzester Zeit verändern. Also warum noch länger warten und noch länger mit den Verhaltensmustern leben, die Dich um den Profit bringen. Denn eines ist klar, solange Du unangemessene Verhaltensmuster hast, wirst Du Dich um ein gutes Leben und Zusammenleben bringen. 

#Mindpower: Das Angebot!