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Was Wunder und Ehrfurcht bewirken können…

Was Wunder und Ehrfurcht bewirken können…

Am Wochenende hat es mich einmal wieder in den Bann gezogen: Das neue Buch von Brené Brown “Atlas of the heart!” Selten habe ich ein so umfassendes und tiefgreifendes Buch gelesen, welches einen tieferen Blick in die Welt der Gefühle gibt. Und da war es...
Zufriedenheit kann nur im Kontrast entstehen

Zufriedenheit kann nur im Kontrast entstehen

Positive Gefühle sind ein zentraler und wichtiger Teil in meinem Training #Flourishing, weil es einfach nur schön ist zu erkennen, dass man selbst beeinflussen kann, positiven Gefühlen mehr Raum im eigenen Leben zu geben.  In der Regel nehmen wir eher die negativen...
Nicht geschimpft ist gelobt genug!

Nicht geschimpft ist gelobt genug!

Ich bin mir fast sicher, dass auch Du dieses Sprichwort kennst. Unwort des Jahres kennt wohl jeder. Dieser Satz ist für mich persönlich ein Unsatz, der jedes Jahr erneut die Rangliste von kontraproduktiven Sprüchen anführt.  Wir alle haben einen Wunsch, den wir...
Zufriedenheit kann nur im Kontrast entstehen

Die Macht von positiven Gefühlen

Willst Du wissen, was Dich im Training “#Flourishing: Glücksrezepte für ein erfülltes Leben” erwartet? Positive Gefühle erweitern den Blick und die eigene Wahrnehmung. Je mehr wir es schaffen, den positiven Gefühlen Raum zu geben, um so mehr ruhen wir in...
Es ist nie zu spät, eine glückliche Person zu sein

Es ist nie zu spät, eine glückliche Person zu sein

Hast Du eine klare Vorstellung davon, was Dein Leben erfüllt? Ich hatte in meinem Leben das Glück, dass ich in einer Familie aufgewachsen bin, die sehr bescheiden ist und darauf bedacht war, liebevoll zu sein. Klar, es gab auch Dinge, die nicht immer so waren, wie ich...