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Positive Affirmation: Ich lasse los und blühe auf

Bleibe dran – unter dem Stichwort Positive Affirmationen werde ich hier regelmäßig Beiträge und Inspirationen veröffentlichen. Julia Hanke Ich lasse los und blühe auf hilft mir meine Aufmerksamkeit darauf zu richten, mit was ich mich gedanklich beschäftige....

#Mindpower: Mehr als nur Leichtigkeit im Denken

Mein Training „#Mindpower: Mehr Leichtigkeit im Denken“ ist für mich mehr als einfach nur ein Ausflug in die Welt der inneren Dialoge: Es ist für mich ein Werkzeug, das Dich ermächtigt, klar zu denken und Dich bewusst entscheiden zu können, was Du als...

#Mindpower: Wie mein Leben sich dadurch verändert hat

Heute ist so ein Tag, der mich zum Schmunzeln bringt. Menschen, die mich näher kennen, wissen, dass ich ein klein wenig perfektionistisch veranlagt bin. Menschen, die mich von früher kennen, wissen, dass ich schon einmal richtig aus meiner Haut fahren kann, wenn mir...

#Mindpower: Mehr Leichtigkeit im Denken!

Du kannst Gefühle nicht verhindern – aber Du kannst ihnen eine neue Richtung geben! Wenn ich mit Menschen an ihren Glaubenssätze arbeite und sie frage, wie sie sich denn fühlen möchten, erhalte ich oft die Antwort: „Gelassen und entspannt!“ Ja, ich...

Kann man Gefühle steuern?

  Was denkst Du? Gibt es eine Methode, wie Du Deine Gefühle steuern kannst? Über Jahre hinweg, war ich sehr passiv und ängstlich unterwegs. Zur gleichen Zeit sehr helfend und unterstützend, was meine Persönlichkeit auszeichnet. Ich litt nur unter dem einen...